Vi svegliate spesso con quei fastidiosi acciacchi?
D’ora in avanti non sarà più così!
È arrivata l’ora di gettare il vecchio guanciale e di acquistarne uno che si prenda cura della vostra salute.
In Breve: I nostri 5 migliori cuscini per cervicale
- Il migliore in assoluto : UTTU
- Miglior rapporto qualità prezzo : Levesolls
- Migliore in assoluto : UTTU B07GJT6HVY
- Ergonomia perfetta : Ecosafeter
- Miglior cuscino per cervicale economico : Flowen
Se non sapete quale scegliere, non preoccupatevi: basta che continuiate a leggere.
Abbiamo selezionato e recensito i 10 migliori cuscini per cervicale ortopedici ed ergonomici in vendita nel 2022.
Grazie a loro, potrete finalmente dire addio a quei dolori del risveglio…
Che vi rovinano la giornata!
I migliori cuscini per cervicale
IMAGE | PRODUIT | |
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Il migliore in assoluto : ![]() | UTTU
| La nostra valutazione: 4.8/5 Vedi su Amazon → |
Miglior rapporto qualità prezzo : ![]() | Levesolls
| La nostra valutazione: 4.7/5 Vedi su Amazon → |
Migliore in assoluto : ![]() | UTTU B07GJT6HVY
| La nostra valutazione: 4.5/5 Vedi su Amazon → |
Ergonomia perfetta : ![]() | Ecosafeter
| La nostra valutazione: 4.2/5 Vedi su Amazon → |
Miglior cuscino per cervicale economico : ![]() | Flowen
| La nostra valutazione: 4.1/5 Vedi su Amazon → |
1. UTTU – Il migliore in assoluto
Imbottitura: memory foam
Il miglior cuscino per cervicale ortopedico che potete comprare nel 2022 è l’UTTU. È un guanciale che sosterrà il collo, la testa e la zona delle spalle, permettendovi di riposare profondamente e di prevenire il dolore associato alla cattiva postura.
La schiuma di alta qualità con cui è imbottito si adatta alle forme del vostro corpo e alla posizione di sonno, quindi vi darà sempre il miglior supporto ogni volta che lo utilizzate. Un altro dei suoi punti forti, molto apprezzato nelle recensioni degli utenti, è che si può regolare all’altezza in base alle vostre preferenze o alle vostre caratteristiche anatomiche.
Per farlo è sufficiente rimuovere lo strato centrale in memory foam e farlo passare da 12 a 9 cm. Essendo un cuscino per cervicale di grandi dimensioni, vi permette di muovervi liberamente godendo sempre del miglior supporto cervicale. La certificazione CertiPUR-EU garantisce sulla qualità dei materiali usati.
Il cuscino per cervicale UTTU è un modello versatile ed ergonomico al quale non manca nessuna delle caratteristiche che potreste cercare in questo tipo di prodotto. Così come ha soddisfatto gli utenti nelle opinioni, soddisferà anche voi.
- Miglior cuscino per cervicale ergonomico che potete comprare nel 2022
- Con altezza regolabile e inserto removibile, spessore da 9 a 12 cm
- Aiuta a prevenire e ridurre, fino a eliminare, i problemi al collo, alla testa o alle spalle
- Rivestimento morbido e anallergico in fibra di bambù
- Imbottito con schiuma della miglior qualità che non si appiattisce col tempo
- Design ortopedico per alleviare la pressione e aiutarvi a dormire comodamente
- Non si indurisce in inverno e in estate mantiene il fresco, perchè traspirante
- Lavabile in lavatrice, certificato per la sicurezza e la qualità dei suoi materiali
2. Levesolls – Miglior rapporto qualità prezzo
Imbottitura: memory foam
Quello che, tra i migliori cuscini per cervicale del 2022, si distingue per rapporto qualità prezzo è il Levesolls. È un modello ergonomico che si adatta alla forma del collo, offrendovi supporto nelle zone più soggette ai punti di pressione.
È un cuscino per cervicale a due altezze. Quella iniziale è tra 12 e 10 cm sui due lati mentre, quando la schiuma viene rimossa, diventa tra 9/7 cm. Dunque, potete adattarlo alle vostre esigenze. Inoltre, l’imbottitura in memory foam si adatta alla vostra anatomia, senza appiattirsi nonostante l’uso quotidiano.
Usandolo ogni notte, il cuscino Levesolls riduce il dolore al collo e allevia la pressione. Alcuni specialisti lo raccomandano perché aiuta a prevenire l’insonnia e il russare. Potete usarlo in qualunque momento dell’anno: contiene piccole particelle di gel che favoriscono la circolazione dell’aria e lo mantengono fresco, anche in estate.
È un cuscino per cervicale ortopedico ed ergonomico certificato da Oeko-Tex, dunque è sicuro per la vostra salute così come per l’ambiente. Se volete un ottimo prodotto con un prezzo più conveniente rispetto ad altri dello stesso tipo, ecco quale modello comprare.
- Tra i migliori cuscini per cervicale ergonomici per l’imbattibile rapporto qualità prezzo
- Permette di regolare l’altezza in 4 livelli rimuovendo la schiuma interna
- Imbottito con memory foam che non si appiattisce e si adatta alla vostra anatomia
- Vi aiuta a riposare comodamente, a prevenire dolori e a ridurre il russare
- Si può usare tutto l’anno perché è traspirante e termoregolatore
- È ipoallergenico e antiantiacaro, certificato da Oeko-Tex
3. UTTU B07GJT6HVY – Migliore in assoluto
Imbottitura: memory foam
Un ottimo cuscino per cervicale ortopedico da valutare è UTTU B07GJT6HVY che vi aiuterà ad alleviare il dolore associato alla cattiva postura durante il sonno. Fatto con materiali di prima qualità, è progettato per mantenere la colonna vertebrale nella giusta posizione, consentendo a voi di dormire comodamente.
L’imbottitura del cuscino per cervicale UTTU è fatta in memory foam ad alta densità che si adatta alla forma del collo e fornisce un’eccellente ammortizzazione senza appiattirsi. Supporta la colonna vertebrale, sopratutto nella zona della testa e del collo, qualunque sia la posizione che preferite per dormire.
È un’imbottitura di ottima qualità, che si mantiene uguale nel tempo e non s’indurisce con il passare degli anni. Lo spessore è regolabile, da 12 cm a 9 cm, quindi potete adattarlo benissimo alle vostre esigenze di sonno. UTTU è un cuscino per cervicale che potrete usare anche in estate, senza sudare
Le opinioni riguardanti il cuscino per cervicale ortopedico UTTU ribadiscono sia la funzionalità della struttura che l’alta qualità delle sue componenti. È un modello da prendere in considerazione se volete migliorare la qualità del vostro sonno.
- Cuscino per cervicale ergonomico ad altezza regolabile, da 9 a 12 cm
- Fatto in memory foam ad alta densità per darvi un ottimo supporto
- Assicura un sostegno ideale per la colonna vertebrale, qualunque sia la posizione di sonno
- L’imbottitura accoglie il collo non si appiattisce e non si deforma nel tempo
- Cuscino per cervicale certificato Oeko-Tex come prodotto sicuro e ipoallergenico
- La fodera è morbida e può essere rimossa per il lavaggio in lavatrice
- La cerniera per rimuovere la fodera non vi causerà alcun disagio durante il sonno
4. Ecosafeter – Ergonomia perfetta
Imbottitura: memory foam
Ecosafeter è un cuscino per cervicale anatomico che supporta al meglio la zone del collo e della testa in modo che voi possiate riposare mantenendo la postura corretta. Grazie al suo design, riduce la pressione e previene il dolore al collo.
L’imbottitura è fatta in memory foam, il che significa che, come cuscino, si modella in base alla vostra anatomia e si adegua nel modo migliore alle vostre esigenze. Fa tutto ciò senza deformarsi in quanto, una volta che si smette di usarlo, ritorna alla sua forma originale. Oltre al materiale interno, degno di nota è il design.
Grazie al design a onde, potrete disporre il Marnur nel modo che vi fa sentire più a vostro agio e godere sempre del massimo comfort. È un cuscino per cervicale di grandi dimensioni, che misura 56 x 36 x 11 cm. È una dimensione che vi permette di muovervi, rigirarvi e cambiare posizione, come preferite.
Lo troverete perfetto per l’estate perché è completamente traspirante, quindi vi terrà freschi, senza farvi sudare troppo. Il Marnur è sicuramente uno dei cuscini migliori da tenere in conto prima della scelta.
- Cuscino per cervicale con design super ergonomico, supporta collo e testa
- Design dalle onde anatomiche che potete adattare alla vostra anatomia
- Grandi dimensioni (56 x 36 x 11 cm) per permettervi di muovervi
- Adatto a chi cambia posizione molte volte durante il sonno, lo confermano le recensioni
- Realizzato in memory foam che non si appiattisce e fornisce una buona ammortizzazione
- Realizzato in tessuto piacevole al tatto, anallergica e traspirante
- Fodera rimovibile che può essere lavata in lavatrice, zip impercettibile
5. Flowen – Miglior cuscino per cervicale economico
Imbottitura: memory foam
State cercando un cuscino per cervicale a un prezzo contenuto ma ottima qualità? Allora dovreste considerare il Flowen. Ciò che lo caratterizza, oltre al buon prezzo, è il trattamento in aloe vera che lo rende adatto anche a persone molto fragili come neonati o anziani.
È un cuscino per cervicale salutare per voi e per la famiglia perché il tessuto esterno e il materiale di riempimento, memory foam di alta qualità sono completamente anallergici. L’aloe vera, poi, contrasta sia la formazione degli acari che quella dei batteri. Non emana neppure odori fastidiosi che possono svilupparsi con la calda stagione.
La schiuma ad alta densità che contiene è di altissima qualità e super ergonomica: vi aiuterà a ridurre il mal di schiena, il dolore al collo, l’insonnia o altri disturbi associati alla cattiva postura durante il sonno. Non importa quale sia la vostra posizione di sonno preferita o la vostra corporatura: vi sosterrà al meglio.
Se siete sempre preoccupati d’imbattervi in letti, guanciali o lenzuola che attirano acari e polveri, con il cuscino per la cervicale Flowen potrete dormire sonni tranquilli. È fatto apposta per tutelare la vostra salute e, come dicono gli utenti, sarà super efficiente nel farlo.
- Cuscino per cervicale economico migliore, infuso con aloe vera
- 100% antibatterico, anallergico e antiacaro, sicuro per il soggetti sensibili
- Imbottito con schiuma ad alta densità che si adatta alle vostre esigenze
- Ideale per persone di ogni età, indipendentemente da costituzione o statura
- Si può usare in estate perché è super traspirante e vi mantiene freschi
- Avrete la possibilità di scegliere il lato con l’altezza che vi è più comoda
- Potete scegliere la misura di cui avete bisogno, scegliendo tra una varietà di opzioni
6. SOLEDI MFP-02 – Ottimo design anatomico
Imbottitura: memory foam
Non sopportate più il vecchio guanciale scomodo e consumato? Con il design ergonomico del cuscino per cervicale SOLEDI MFP-02 otterrete finalmente il sollievo di cui avete bisogno e il comfort di riposare con la colonna vertebrale e la cervicale ben allineate.
Il cuscino per cervicale SOLEDI MFP-02 sostiene nel modo corretto il vostro collo o la vostra testa in modo che possiate dormire molto più profondamente, senza svegliarvi con gli acciacchi. È stato progettato apposta per darvi un supporto superiore per ridurre vari problemi che sono causati da una postura malsana.
Ha un’imbottitura in memory foam che vi aiuterà a ridurre la pressione sui punti d’appoggio, ad abbassare lo stress e prevenire il russare. Un altro grande vantaggio è che potrete regolare l’altezza del cuscino cervicale altezza perché contiene un’imbottitura di spugna di 3 cm che potete rimuovere.
La fodera è fatta con un tessuto di qualità che non si danneggiato a causa di un uso frequente o di lavaggi ripetuti. Il produttore è così convinto della qualità del suo cuscino cervicale che vi offre una lunghissima garanzia al momento dell’acquisto.
- Cuscino per cervicale anatomico progettato per adattarsi alle vostre esigenze
- Imbottito con memory foam per ridurre i disturbi associati alla cattiva postura
- Contiene 3 cm di schiuma che possono essere rimossi per cambiare l’altezza
- Fodera rimovibile e lavabile in lavatrice, 100% anallergica e sicura
- Cuscino traspirante per mantenervi freschi e asciutti in tutte le stagioni
- La marca offre 2 modelli in modo che possiate scegliere quello più adatto a voi
7. Misiki – Anche antirussamento
Imbottitura: memory foam
Misiki vi propone un cuscino cervicale che vi apporterà parecchi benefici e non solo riguardanti la postura. È un modello progettato anche per chi ha problemi di russamento: correggendo la postura, riduce questo fenomeno.
È un cuscino per cervicale progettato per sostenere al meglio la zona cervicale, eliminare la pressione e risolvendo diversi disturbi del sonno. Qualunque sia la vostra posizione del sonno preferita, l’imbottitura in memory vi darà un ottimo supporto. Questa è malleabile e si modella in base alla vostra anatomia, per poi tornare com’era prima quando vi alzate dal letto.
L’imbottitura e il suo design rendono il Misiki un cuscino per cervicale adatto anche agli anziani o alle persone malate che devono passare sdraiate gran parte del loro tempo. Riguardo la fodera, questa è sia traspirante che antiodore: vi mantiene freschi e asciutti tanto in inverno quanto in estate.
Misiki è un prodotto da non sottovalutare, perchè può garantirvi tutto il comfort e le qualità che potreste cercare. È un ottimo cuscino per cervicale per voi e per tutta la vostra famiglia che fareste bene a tenere in mente prima della scelta finale.
- Cuscino per cervicale anatomico e antirussamento, per dormire molto meglio
- L’imbottitura in memory foam si adatta alla vostra fisionomia e alla posizione di sonno
- Progettato per sostenere al meglio il collo e la testa, allinea la colonna vertebrale
- Completamente ipoallergenico e sicuro per voi e la vostra famiglia
- Traspirante, vi terrà asciutti in ogni momento dell’anno, anche in estate
- Rivestimento morbido e piacevole al tatto, rimovibile e lavabile in lavatrice
8. Guiffly – Combatte il dolore
Imbottitura: memory foam
Avete bisogno di un cuscino per cervicale molto morbido? L’opzione di Guiffly può essere la vostra celta migliore. La sua eccellente forma ergonomica con scanalatura centrale vi dà un buon supporto qualunque sia la posizione in cui amate dormire.
L’imbottitura è in memory foam ad alta densità, che vi darà un’eccellente supporto e che si adatterà perfettamente alla vostra anatomia. Non si appiattisce e non perde la sua forma originale con l’uso. Passeranno parecchi anni prima che il cuscino per cervicale Guiffly cominci a presentare qualche piccolo cambiamento.
Dato che stiamo parlando di un modello anatomico, progettato per supportarvi, il Guiffly migliora la postura e vi permette di dormire mantenendo colonna e collo perfettamente allineati. Aggiustando la posizione, vi farà respirare meglio, riducendo il russare e altri problemi di respirazione legati alla posizione di sonno.
Il Giulfy è un cuscino per cervicale che tutti possono usare, anche i soggetti delicati. Anzi, sono proprio gli specialisti a raccomandarlo alle persone che devono rimanere a letto per lunghi periodi di tempo o che hanno difficoltà ad addormentarsi.
- Cuscino per cervicale progettato apposta per ridurre i dolori cervicali
- Fatto in schiuma viscoelastica di prima qualità che si modella in base al vostro corpo
- Forma ergonomica che vi sostiene al meglio in qualsiasi posizione dormiate
- Progettato anatomicamente, aiuta ad evitare il russare e i dolori muscolari
- Rivestimento ipoallergenico che non provoca reazioni sfavorevoli sulla vostra pelle
- Potete lavare il rivestimento in lavatrice per mantenerlo in condizioni ottimali
9. NOFFA – Extra Large
Imbottitura: memory foam
NOFFA vi presenta un cuscino per cervicale di grandi dimensioni. Sarà perfetto per voi se avete il sonno agitato e tendete a muovervi troppo nel letto o a cambiare posizione spesso: comunque dormiate, vi offrirà sempre un supporto adeguato al collo e alla testa.
È un cuscino per cervicale fatto in memory foam, che aiuterà a ridurre la pressione sul collo e sulla testa, prevenendo i dolori associati alla cattiva postura. La rigidità è media: appoggerete la testa su una superficie stabile che la sorreggerà senza deformarsi troppo. Non cambierà la sua forma nel corso del tempo anche se lo usate ogni giorno.
La fodera, fatta in tessuto Tencel, vi terrà al caldo l’inverno, ma sarà fresca in estate. Essendo traspirante, infatti, permette all’aria di fluire all’interno della sua struttura, facendo evaporare il sudore. Potete, quindi, usarla tutto l’anno. Essendo removibile, vi basterà metterla in lavatrice per mantenerla igienica.
È sicuramente la scelta migliore se avete un letto di grandi dimensioni, come il queen o il king size. Se pensate che possa fare al caso vostro, non esitate a scegliere il cuscino per cervicale Noffa: chi lo ha provato, lo consiglia nelle sue recensioni.
- Cuscino per cervicale di dimensione extra-large, dimensione queen
- Adatto a ogni posizione del sonno, supporta al meglio la zona cervicale
- Imbottito in memory foam che aiuta a ridurre la pressione sul collo
- Completamente traspirante e può essere usato in estate o in inverno
- Rivestimento realizzato in tessuto Tencel morbido e removibile
- Prodotto anallergico, ergonomico e certificato per garantirvi sicurezza
10. Amazon Basic HK136530A – L’ergonomia che conviene
Imbottitura: memory foam
Il cuscino per cervicale Amazon Basic HK136530A è un modello anatomico, di alta qualità, che sarà vostro per un prezzo molto conveniente. È fatto apposta per ridurre drasticamente i punti di pressione e vi garantisce un comfort sorprendente per tutta la notte.
La sua imbottitura è in memory foam morbida e in grado di adeguarsi alle forme del vostro corpo, per farvi dormire comodamente. Potete regolare l’altezza del cuscino e la sua rigidità, semplicemente rimuovendo uno strato di schiuma. La fodera è traspirante: permette all’aria di fluire e si mantiene asciutta prevenendo gli odori.
Il rivestimento, d’altra parte, è removibile e può essere lavato in lavatrice per essere mantenuto igienico. La zip è impercettibile e non vi darà alcun fastidio durante il riposo. Questo modello Amazon Basic è certificato CertiPur e Oeko-Tex. Si tratta, dunque, di un cuscino per cervicale di qualità fatto, con materiali sicuri che non influiranno negativamente sulla vostra salute.
Potete dunque decidere quello che più soddisfa le vostre necessità. Se volete un buon modello che sia anche un’occasione di risparmio, allora non dovreste avere esitazioni: Amazon Basic HK136530A è quello che fa per voi.
- Può essere considerato il miglior cuscino per cervicale conveniente del 2022
- Imbottito in memory foam che sostiene al meglio la testa e il collo
- Strato interno che può essere rimosso per regolare la durezza del cuscino
- Materiali traspiranti che vi mantengono freschi anche durante i mesi estivi
- Certificato CertiPur e Oeko-Tex per garantirvi massima sicurezza e qualità
- Potete scegliere tra i modelli standard, regolabili o con aloe vera
Fattori da considerare prima di comprare un cuscino per cervicale
Tutti vorrebbero dormire comodamente e svegliarsi senza dolori, acciacchi e altri disturbi che compromettono la giornata. Per chi soffre di dolori alla schiena, questo vale ancora di più. La cosa migliore da fare è investire in cuscini ergonomici ed ortopedici, fatti apposta per donare sollievo a chi soffre di dolori e per far risposare in modo ottimale tutti gli altri.
Se è proprio questo che cercate, ma non sapete quali tra questi possa essere il miglior cuscino per cervicale per voi, non preoccupatevi: abbiamo preparato una lista con i fattori più importanti da considerare prima dell’acquisto. Vediamoli insieme.
Tipo
Possiamo distinguere tra 4 tipi di cuscini per cervicale:
- A saponetta
Sono i cuscini tradizionali, rettangolari, con superficie regolare. Sono ottimi per ogni tipo di utenti, sopratutto se non soffre di problemi cervicali specifici e per tutte le posizioni del sonno. Sono i più diffusi.
- Con superficie a onde
Questi sono i classici cuscini per cervicale ortopedici. La loro superficie a onde è pensata appositamente per supportare il collo e la testa e mantenerla allineata con la colonna vertebrale. Sono adatti a tutti, ma sono consigliati per chi ha dolori cronici.
- A cuneo
Sono piuttosto grandi e hanno una forma triangolare. Oltre alla testa e al collo sostengono anche la parte alta della schiena e possono essere usati per le gambe. Sono cuscini che vengono utilizzati anche dalle persone che russano per favorire la respirazione.
- Da viaggio
I cuscini per cervicale da viaggio hanno la tipica forma a U e si posizionano sulle spalle. La loro funzione è sostenere il collo quando si dorme seduti, in modo che il peso della testa non gravi sulla cervicale, facendovi svegliare con un terribile mal di collo.
Materiali
Il materiale ergonomico e ortopedico per eccellenza è il memory foam che, ammorbidito dal calore, si adatta alla forma del corpo e la sostiene. Una volta smesso di usarlo, torna alla forma originale. Non perde le sue caratteristiche nel corso del tempo e non si deforma. Per tutti questi motivi il memory foam è diventato sinonimo di ergonomia, in qualunque oggetto venga usato. Ecco perchè i migliori cuscini per cervicale sono fatti sempre con questo materiale.
È ancora meglio se l’imbottitura contiene inserti in gel che mantengono fresco il cuscino. Altri materiali per le imbottiture, invece, sono il lattice o il waterfoam. Importante è il materiale del rivestimento che deve essere in cotone oppure in un tessuto sintetico altrettanto fresco e traspirante. Preferite i tessuti che contengono fibre d’argento o infusi di aloe vera, perchè hanno proprietà antibatteriche.
Spessore
Lo scopo dei cuscini per cervicale è quello di mantenere la cervicale allineata con la colonna vertebrale, in modo da non generare punti di pressione. Ecco perchè, prima di scegliere il modello giusto per voi, è importantissimo valutare l’altezza del cuscino.
È chiaro che un bambino o una persona minuta e non troppo alta ha bisogno di un’altezza inferiore rispetto a una persona che supera il metro e ottanta di altezza. Dunque avete tre possibilità: o scegliere un modello con l’altezza perfetta per voi (corrisponde grossomodo alla larghezza di una spalla, dal collo all’estremità); o acquistate un modello sagomato che ha due altezze diverse per lato; oppure acquistate un cuscino ortopedico dall’altezza che può essere regolata aggiungendo o togliendo uno strato dell’imbottitura.
Sicurezza
Per sicurezza intendiamo i cuscini per cervicale che sono fatti con materiali anallergici e che, magari, hanno avuto trattamenti antibatterici o antiacaro. Questi vi danno la certezza che non accuserete irritazioni o allergie, dormendoci sopra.
Certificazioni come CertiPUR o OEKO-Tex sono una garanzia sotto questo punto di vista. Un’altra cosa da cercare nei cuscini per cervicale è la fodera removibile e lavabile in lavatrice così, periodicamente, potete sottoporre il rivestimento a un lavaggio approfondito e completo.
Domande frequenti
Perché comprare un cuscino per cervicale?
Se soffrite costantemente di dolori al collo o vi svegliate al mattino con la sensazione di non aver dormito abbastanza, è il momento di acquistare un cuscino per cervicale. Questi prodotti hanno un design ergonomico e ortopedico che correggerà la cattiva postura durante il sonno e allevierà i problemi muscolari.
La prima ragione per cui dovreste considerare di ottenere uno di questi cuscini è che forniscono un supporto adeguato alla spina dorsale e alle vertebre. Questo si traduce in una significativa riduzione del dolore al collo e alla schiena. Poiché eliminano i punti di pressione, favoriscono la circolazione del sangue e possono ridurre il russamento.
Di quali materiali può essere fatto un cuscino per cervicale?
Attualmente, i modelli più popolari di cuscini per cervicale sono fatti sempre con due materiali: il memory foam e lattice. I modelli in memory foam hanno il vantaggio di essere molto flessibili e si adattano alla forma della testa, del collo e delle spalle, eliminando i punti di pressione che possono provocare dolori.
I cuscini in lattice sono più economici, ma questo non vuol dire che siano di qualità inferiore. È un materiale traspirante e durevole (anche se non quanto il memory foam), che può essere trattato in modo da contrastare la proliferazione di acari o batteri.
Quali tipi di cuscini cervicali troverete nella vostra ricerca?
Durante la vostra ricerca, troverete cuscini per cervicale di diverse dimensioni e forme. I più comuni sono quelli “a saponetta”, che sarebbero i tradizionali. Si adattano a tutti gli utenti e a tutte le posizioni del sonno. Potreste preferirli se non avete acciacchi particolare ma volete essere certi di non svegliarvi col torcicollo al mattino.
I cuscini “sagomati” o a onde sono più ergonomici e specifici nell’accogliere la parte cervicale e la testa. Sono da preferire se avete dolori cronici o soffrite di condizioni permanenti. I modelli a cuneo possono assolvere a diversi scopi. Si possono usare per la cervicale, ma anche per sostenere le gambe. Possono aiutare a ridurre il russamento.
Infine, ci sono i cuscini da viaggio, che hanno la forma a U. Questi sostengono il collo quando si dorme seduti, cosa che può capitare se viaggiate in treno o in aereo.
Come usare correttamente un cuscino per cervicale?
Certo, basterebbe rispondere che basta appoggiarci sopra la testa e dormire, ma la risposta non è così scontata. Alcuni cuscini, infatti, sono pensati per favorire la posizione corretta durante il sonno a chi dorme di schiena, di lato o a pancia sotto, ecc. La prima cosa da fare è scegliere un modello universale (quelli a saponetta) oppure uno pensato apposta per la vostra posizione del sonno preferita.
Come abbiamo visto, inoltre, molti cuscini cervicali permettono di scegliere un determinato spessore o, addirittura, di regalarlo. Scegliere l’altezza è importante per mantenere una postura corretta. Lo spessore giusto deve non solo farvi stare comodi, ma anche mantenere il collo ben allineato con la schiena. È chiaro che una persona alta 140 cm avrà bisogno di uno spessore inferiore rispetto a chi è alto 210 cm, ecco perchè bisogna saper gestire i modelli con altezze regolabili.
Per cominciare al meglio la giornata!
Non c’è nulla di peggio che svegliarsi al mattino e scoprire di avere dolori alla schiena e al collo. Sapendo di avere tutta una giornata carica d’impegni davanti, il pensiero di affrontarla in queste condizioni può essere molto scoraggiante.
Con i migliori cuscini per cervicale che vi abbiamo presentato, invece, tutto questo diventerà un ricordo del passato. Potrete mettervi a letto con la consapevolezza che il vostro collo e l’intera colonna vertebrale riceveranno il supporto adatto. Vi sveglierete perfettamente riposati e privi di dolori, pronti a cominciare al meglio ogni vostra giornata.